다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
용기 주세요.^^
별빛호수78
- 2017.06.09 07:12
- 56
- 3
살을 빼고 있는데, 아침, 점심은 조금 먹는데
회식 자리에서 술을 먹고 저녁에
식사량이 많아요ㅠ.ㅠ
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저녁식단을 잘 관리하셔야 살이 빠지는데 반대로 하시네요~저도 평일에 잘하다고 주말에 술때문에 망해요.ㅠㅠ 술드실때 양을 줄일려고 신경써보세요. 술자리 없을때는 저녁식사 양을 줄이시고요~^^ 살 빠지는건 좀 느리겠지만 아무것도 안하고 있는분들 보다 이렇게 고민하시고 노력하시는 모습이 대단하세요~^^
감사합니다.
조금씩 줄여봐요 화이팅