입고싶은거 입을거야
6월 8일 식단
피콜로라떼
- 2017.06.09 09:25
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요즘.. 단게 너무 땡겨서.. 그만.. 건포도를 먹고 말았네요.. ㅠㅠ 말린 과일은 당도가 더 높다는데.. ㅠㅠ 집에가니 남편이 감말랭이를 10봉지나 사왔더라구요.. 큰일났어요!!
4일째 아침에 스무디를 마시고있는데요, 너무 간편하니 좋네요! 제가 변비가 조금있어서 오래앉아있는데 놀랍게도 시간단축이 ㅎㅎㅎㅎ 그리고 요즘 기름진거 많이 먹구 해서 속이 항상 더부룩한 느낌에 가스가 꽉차있는 느낌이었는데 없어졌구요! 아침스무디는 강추합니다! ㅎㅎ
6월 8일
아침: 토마토스무디, 커피
점심: 호박죽, 통밀토스트 한조각
간식: 건포도
저녁: 떡볶이
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스무디 먹어봐야겠네요 ㅎㅎ
스무디! 저도 변비가 있어서 도전해봐야겠어요ㅎㅎㅎㅎ
오, 좋은정보 감사합니다!! 저도 아침스무디 도전해봐야겠어요 ㅎㅎ