정체기 극복하려면...?
다로레
예전에도 다이어트 결심했을때 57키로 밑으로 죽어도 안내려가더라구요...식단조절도 하고있고 운동도 하는데 운동량을 늘려봐도 먹는걸 바꿔봐도 안되더니 이번에도 희안하게 57에서 꿈쩍을 안해요 ㅠㅠ 57에서 안내려간지 3주 되어가는데 그냥 평소처럼 계속하는 방법 밖에 없을까요?
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