식단 봐주세요!
아는맛이니까참자
매일 규칙적으로 아래와 같이 먹고 있어요 ^^ 식단조절 고수들 조언부탁드려요~ 아침 : 우유 + 제티가루(흰우유를 못마셔서...) 점심 : 직원식당밥 평범하게 먹어요 저녁 : 헬스 운동 후 바나나(1.5) 우유 생과일 주스 + 삶은계란 1 이렇게 먹어요~ 괜찮은가요~?
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