mementomoriyun 알아요 그맘ㅠ 저도 요즘 한두달 계속 하루걸러 야식(폭식)했거든요.. 하루 성공하면 그담날 실패하고ㅠ 진짜 자신감도 뚝뚝 떨어지더라구요..하기싫구.. 하루 성공하면 그 안도감 때문인지 담날 헤이해져서 풀리구..ㅠㅠ 저도 이번에 이틀 처음 넘긴건데 망했어유..
뭔가 폭식하는데는 이유가 있을듯해요.. 저 같은 경우엔 저녁에 부엌으로 가거나 베이킹을해서 폭식하기때문에 앞으로 이 행동을 안하도록해보려구요 메멘토윤님도 한번 생각해보세요 할수있어요!!
mementomoriyun 저희 둘다 폭식 이틀,삼일 그리고 계속 넘겨서 고쳐지도록 같이 힘내요!!!!!
여고3 감사해요. 제가 뭔가 잘못하고 있는지 좀 생각해봐야겠어요
mementomoriyun 알아요 그맘ㅠ
저도 요즘 한두달 계속 하루걸러 야식(폭식)했거든요..
하루 성공하면 그담날 실패하고ㅠ 진짜 자신감도 뚝뚝 떨어지더라구요..하기싫구..
하루 성공하면 그 안도감 때문인지 담날 헤이해져서 풀리구..ㅠㅠ
저도 이번에 이틀 처음 넘긴건데 망했어유..
뭔가 폭식하는데는 이유가 있을듯해요..
저 같은 경우엔 저녁에 부엌으로 가거나 베이킹을해서 폭식하기때문에 앞으로 이 행동을 안하도록해보려구요
메멘토윤님도 한번 생각해보세요 할수있어요!!
저는 하루 걸러 하루씩 폭식 중이예요. 월요일 인바디가 아-주 화려할 듯... 이럴 땐 진짜 체중계 안 올라가고 싶어요 ㅜㅡㅜ
여고3 그래도대단하네요~.^^*
먹은만큼운동으로빼고자려는굳은의지~*
너무잘했어요~^0^*
내일은우리같이소식해요~.^-^*
굿잠자구요~*
프리스탈 ㅜㅜ..너무 많이 먹어서 운동 좀 하고 숙제하고 자려다보니 아직도 안자구있네요..
좀이따 자고 일어나서는 오늘 소식해서 되돌리고 맘 굳게 먹으려구요! 파이팅!
에휴불금이라~.><
저두엄청조심한다구했는데두~먹게되더라구요~.
그래도우리에겐내일이있잖아요~.
다시마음다잡고파잇팅해요~.^^*