20대 다이어터
오늘 식사!
다이어터sy
- 2017.06.10 00:57
- 35
- 2
10시 토마토케일주스 1잔
12시30분 닭가슴살현미리조또(아몬드브리즈로)
4시 아메리카노
5시 쭈꾸미정식 (채소위주,밥 한숟가락정도)
12시 뮤슬리+아몬드브리즈,병아리콩넛츠
오늘 쉬는날이라 약속이있어서 일반식을 배부르지않게 먹었어요! 너무맛있음......! 저녁을 너무일찍먹어서 결국 12시에 또먹고말았네요ㅎㅎ 내일은 가족모임이있어서 큰일이네요... 그래도 오늘은 휴무날치고 나름성공적!
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와 그래도 먹는거앞에서 조절하는게 대단해요! ^^
굿굿 내일도 적당히 먹기 성공하시길😉😉😉