다이어트 일기
06월 09일 (음식 330kcal, 운동 1920kcal)
오마라나타
- 2017.06.10 05:24
- 95
- 1
등산4시간 ㆍ 참외1개ㆍ자몽1개ㆍ오렌지1개ㆍ흰자3개ㆍ청국장국 250그람ㆍ물1500☞☞5일째 체중 그대로
- 음식
- 운동
330/ 1656
1920/ 276
성공
(2970)
아침식사 : 198kcal (60.00%)
| 참외 | 54kcal |
| 자몽 | 93kcal |
| 계란 흰자 | 51kcal |
점심식사 : 132kcal (40.00%)
| 오렌지 | 132kcal |
운동 : 1,920kcal
| 등산 하이킹 | 1,920kcal |
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