식단질문이여
우으아엉
아침에 알바를와서 명란마요삼김으로 하나 아침으로 대처했습니다 괜찮나요...?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
삼각김밥 하나로 몸이 좌우되지는 않아요. 걱정마세요~ 매일매일 끼니마다 누적되는 게 몸을 만들죠. 아침 급하게 편의점에서 드실 때는 칼로리+나트륨 폭탄인 도시락과 컵라면 절대 피하시고 식품정보 없는 빵류도 패스하세요! 부득이 삼각김밥 먹는다면 나트륨 적은 걸 택하시고 우엉차나 낱개 짜리 바나나 같은 걸 곁들여드시면 좀 든든해요.
고민 좀 들어주세요 ...
하루마다 해먹는거 너무 귀찮네요...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
삼각김밥 하나로 몸이 좌우되지는 않아요. 걱정마세요~ 매일매일 끼니마다 누적되는 게 몸을 만들죠. 아침 급하게 편의점에서 드실 때는 칼로리+나트륨 폭탄인 도시락과 컵라면 절대 피하시고 식품정보 없는 빵류도 패스하세요! 부득이 삼각김밥 먹는다면 나트륨 적은 걸 택하시고 우엉차나 낱개 짜리 바나나 같은 걸 곁들여드시면 좀 든든해요.