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다이어트 식단

🌸170611 일요일 식단🌸

다신등급

시온점

  • 2017.06.11 18:30
  • 196
  • 8

<아침>

🌸170611 일요일 식단🌸

아침은 간단하게 사과🍎와 바나나🍌, 방울토마토!

<점심>

🌸170611 일요일 식단🌸

🌸170611 일요일 식단🌸

오늘은 밖에서 점심을 먹어야 해서 샌드위치 만들어갔는데
가방에 계속 넣어놔서 그런지 꺼냈을 때 납작하게 눌려있었다죠😂

<저녁>

🌸170611 일요일 식단🌸

계란 삶는시간 조절 잘못해서 다 뭉개져버렸어요😂😂
오늘 집가면서 잠깐 올리브영 들렀는데 위트빅스랑 카카오닙스를 팔길래 궁금해서 한 번 사봤어요ㅋㅋㅋ! 계속 먹어보고 싶었던ㅎㅎ..

위트빅스가 그냥 과자같은 건줄 알고 처음엔 저거 먹고 배가 차나 싶었는데 불려 먹으니까 생각보다 배가 많이 차는 느낌이에요ㅋㅋㅋ
저렇게만 먹으면 솔직히 뭔 맛인지 잘 모르겠는데 견과류도 같이 부어서 먹으니까 맛있네요👍👍 내일은 과일이랑 같이 먹어봐야겠어요!

근데 견과봉지에 들어있는 건포도나 크랜베리는 먹어도 괜찮은 걸까요..ㅠㅠ 달달하니 뭔가 불안하네용

모두들 맛저하세요 ❣💖

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  • 지존
    시온점 2017.06.11 22:49

    마음안아주기 감사합니다❣ 다음에는 시간 잘 맞춰서 더 맛있게 삶아볼게요ㅎㅎ

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  • 다신
    마음안아주기 2017.06.11 21:10

    뭉개져도 맛있어 보여요~ ^_^

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  • 지존
    시온점 2017.06.11 20:07

    송제리 ㅋㅋㅋㅋㅋ맞아요 다음엔 두유에 넣어서 먹어봐야겠어요!ㅋㅋㅋ 그래도 위트빅스 먹으니 든든해서 좋네요😁 아침식사 대용으로 좋을 것 같아요!

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  • 지존
    송제리 2017.06.11 20:03

    ㅋㅋㅋㅋ난 분명 우유를 넣었는데 위트빅스가 다 흡수해 가요!!~~ㅋㅋㅋㅋㅋ그래도 귀찮을때 2개 꺼내 먹음 ㅋㅋㅋ든든해요😋

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  • 지존
    시온점 2017.06.11 19:59

    냠냠공주 헉 얼마 전에 아몬드를 다 먹어버려서ㅠㅜ 호두도 다 떨어져가네용.. 다시 사서 그렇게 먹어야겠어요! 감사해요~

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  • 정석
    냠냠공주 2017.06.11 19:42

    저는 건크랜베리나 건포도가 싫어서 그냥 시장에서 호두 아몬드 캐슈넛만 잔뜩사와서 갯수정해서 먹어요😊 그게 제일 편하고 버릴것도 없어서 좋더라구요👍

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  • 지존
    시온점 2017.06.11 19:26

    슈슈미슈 ㅠㅠ그렇군요.. 저도 앞으로는 몇 개만 골라먹도록 해야겠네요 감사해요!!

    답글
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  • 지존
    슈슈미슈 2017.06.11 19:20

    건포도 건크랜베리는 그냥설탕절임 식품인거같아서 전 호두의 씁쓸한맛 중화하려고 몇 개만 먹어요

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