점심식단
제이지니
점심 도시락...이거랑 방울토마토 당근스틱 싸서 배고프기전에 틈틈이 먹었어요삶은계란은 허기질때 하나먹었구요물은 수시로 마시고 물 질릴때쯤 우엉차 우려서 한병 블래커피 아~~~주 연하게 한병 마셨어요~~♡모두들 이마음 끝까지~~~모두 성공해용~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
건강식단이네요~ 저도 우엉차 2리터씩 먹고있는데 좋은것같아요 ㅎㅎ
맛있게 다이어트 하시네요~
쪼수를부탁해 저 지금 곧 나가려구요다녀와서 미션완료올리고 필수미션 유투브도 해보려구용글고 울방에서 한다는 미션 공복30분 유산소랑 플랭크도 함도전해보게요태어나서 첨 플랭크해보는건데 첨엔 20초씩 세세트부터 해볼께용
짝꿍님~~~월요미션 산책다녀오셨습니까~~~ㅎ
식단 좋네요~^^^^^^ 늘 식단에서 무너지는 저 이번에는 꼭 무너지지않고 체지방 날려버리고싶네요^^
연어 ㅠㅠ 건강하고 맛있기까지한 식단이네요!!!(쓰읍)
망갱이 집에가서 낼 점심도시락도 준비하고 미션수행하고 ...바쁘네용~~♡
완전 건강식단인데요??ㅎㅎㅎㅎ
제이지니 멋져용🤗!!!배고프기전에 건강한 간식 먹는게 진짜 중요한거같아요 배고프면 이거도먹고싶고 저거도먹고싶고...결국 예상치 않은 뭔가를 입에 넣게 되더라구요ㅠㅠ
꾸꾸리5 네~~생연어는 상할까봐 염분이 있어도 훈제연어를...대신 다른것들은 간 하나도 안하고 심심하면 김치 한조각정도로 달래줬어용~♡
확실히 나이드니까 ㅜ
30일 슬림한 팔 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
건강식단이네요~ 저도 우엉차 2리터씩 먹고있는데 좋은것같아요 ㅎㅎ
맛있게 다이어트 하시네요~
쪼수를부탁해 저 지금 곧 나가려구요
다녀와서 미션완료올리고 필수미션 유투브도 해보려구용
글고 울방에서 한다는 미션 공복30분 유산소랑 플랭크도 함도전해보게요
태어나서 첨 플랭크해보는건데 첨엔 20초씩 세세트부터 해볼께용
짝꿍님~~~월요미션 산책다녀오셨습니까~~~ㅎ
식단 좋네요~^^^^^^ 늘 식단에서 무너지는 저 이번에는 꼭 무너지지않고 체지방 날려버리고싶네요^^
연어 ㅠㅠ 건강하고 맛있기까지한 식단이네요!!!(쓰읍)
망갱이 집에가서 낼 점심도시락도 준비하고 미션수행하고 ...
바쁘네용~~♡
완전 건강식단인데요??ㅎㅎㅎㅎ
제이지니 멋져용🤗!!!배고프기전에 건강한 간식 먹는게 진짜 중요한거같아요 배고프면 이거도먹고싶고 저거도먹고싶고...결국 예상치 않은 뭔가를 입에 넣게 되더라구요ㅠㅠ
꾸꾸리5 네~~
생연어는 상할까봐 염분이 있어도 훈제연어를...
대신 다른것들은 간 하나도 안하고 심심하면 김치 한조각정도로 달래줬어용~♡