식단과 운동
3주남있다
아침:시디얼 우유점심:밥반공기에 나물반찬저녁:과일이나샐러드운동2km조깅줄넘기 10분정도면 될까요?
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내일부터 도전하려합니다.
01월 13일 (음식 3599kcal, 운동 47kcal)
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