[6. 12. 월. 식단일기] 다신8기 첫째 날
늘곰이
학교에서 친구들과 밥먹으면 식단조절 안될까봐 중간중간 집에 들려서 밥먹었어요 덕분에 처음으로 1000칼로리 안돼게 먹었어요 ㅎㅎ 운동은 헬스에서 1시간30분 정도 했는데 등록은안했어요 첫날처럼 꾸준히 목표이뤄갔으면 좋겠어요😀
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회식시 술은 어쩌죠?ㅜ
06월 12일 (음식 1201kcal, 운동 1140kcal)
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