6월 13일 모닝운동~
SsamZie
티파니러스 허리운동홈트레이닝 복부운동사이러스 옆구리운동끝~~~좋은하루되세요ㅎㅎ
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멜클스마스 저렇게 하면 25~30분 정도하구요 달리기까지하면 40~50분이요~전에는 맨날. 뛰었는데 요새는 이틀에 한번 뛰고있어요~~
보통 아침운동 몇 분 정도 하세요?
SsamZie 맞아요 공복운동 좋아요~~!!
준앤진 공복에 하는운동이 좋더라구요 느낌도 잘오고ㅋ
와 아침일찍 운동끝내셨네요?
체험해 보고 멋진 제 모습기대.
30일 아침먹기 3일차 성공!
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