집에서 칼로리소모
이성경롤모델
집에서 할수있는 칼로리소모운동뭐있을까요~~?추천좀해주세요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
유툽에서 홈트레이닝 운동 다운 받아서 따라해보세요. 기본 스트레칭이랑 전신운동이 무난해요. 요가매트 하나 사셔서 그 위에서 하시면 되고 시간이나 공간에 제약 받지 않아서 좋아요.
아랫배 딱 힘주고 걸어요. 복근운동하시고 누워서 자전거타기해보세요
🐔콩닭콩닭 최종후기♡
[다신8기 필수미션 코어운동 13일 (화요일)완료*]
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
유툽에서 홈트레이닝 운동 다운 받아서 따라해보세요. 기본 스트레칭이랑 전신운동이 무난해요. 요가매트 하나 사셔서 그 위에서 하시면 되고 시간이나 공간에 제약 받지 않아서 좋아요.
아랫배 딱 힘주고 걸어요. 복근운동하시고 누워서 자전거타기해보세요