6월 13일 화요일 하체재활ㆍ벨리댄스
여왕처럼살기
*하체재활운동힙어브덕션 (밴드) 4세트보수볼 힙어브덕션 (밴드) 3세트싱글레그레그레이즈 (밴드) 4세트보수볼 덤벨 스티프데드 (8kg)4세트레그익스텐션 머신 6세트니업 (부하)4세트보수볼 크런치 3세트*벨리댄스베일 공연작품 30분 연습점심 구내식당. 메뉴에 쫄면이 있어서...
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최고네요
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
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