체험신청해봅니다
발바닥에물집잡힌여자
다이어트에 다자도 모르는 판에 살이 쪄서 힘드네요취업도 안되고 새로운 삶을 살고싶어 도전합니다도와주세요 살면서 한번도 다이어트해본적이없네요 힘!!
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에휴다이어트ㅠ 지금 걷기운동 한시간반째 운동중이예요 날씨도 좋고 기분도 좋네요~
돼지야살뺄꺼야말꺼야 좋아요 확줄이면 오히려 폭식하게되더라구요 서서히 줄이시는게 좋아요
에휴다이어트ㅠ 일주일에 4~5키로 빠진거면...굉장하네요 전오늘부터 밖에나가 걷기운동부터 시작하려구요ㅜㅜ
홈트레닝보시면서 열심히 운동하세요 저도 그렇게운동하면서 음식 줄이고 그렇게해서 일주일에4~5키로 빠졌어요 ㅎㅎ
01월 14일 (음식 978kcal)
01월 13일 (음식 305kcal, 운동 130kcal)
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