식사조절
teabing
식사조절이 넘 힘드네요 자칫하면 하루섭취칼로리 오버하기일수 ㅠㅠ
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진짜 독한맘 먹고 해야되요
저도 첫주가 제일 힘들었어요. 사일? 오일? 넘기면 먹는양이 줄어서 괜찮아지실거예요.
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