뚱그래 오이알러지여서 그건 먹으면 병원행입니다😂😂😂😂😂

뽀뽀뽀친구들 중간에 오이라도 씹어드셔요

뚱그래 오늘이 이번주 마지막날이에요ㅎㅎ 아침 먹었으니 저녁때까지 시계만 보고 있겠쥬^^

사막의길 일기써보니 그날그날 기분, 계획, 다짐들을 다시 떠올리고 반성되어서 좋네요ㅎㅎ

간헐적 다욧은 힘들어요!!!
더 배고파서 많이 먹게 되더라구요
세끼 조금씩 먹는게 포만감도 있고 무염이 답인가봐요

일기가 필수인지 몰라서 ㅎㅎ 그동안 안했는데.. 이제부터는 일기도 꼬박꼬박해야겠어요. ㅎㅎ

우엇! 일기쓰기가 필수였둔요!!! 저도 여기다 그냥 써야겟네요 그럼 ㅠㅠ 그룹방은 힝 ㅠㅠ

뽀뽀뽀친구들 아^^ 그럼 더 조심 무리하지말고 하셔요.~~
고생하셨어요^^

난해낼것이다 저는 그냥 무릎 제대로 다쳤던 적이 있었어서ㅜㅜ 어른들이 말하는 비오기전 통증입니다ㅋㅋㅋ 스트레칭은 늘 강하나 영상으로 해요! 좋은 밤 되셔요😇

스트레칭 꼭 충분히 해주세요!!
스트레칭 충분히 해서 그런지 안아프네요^^
오늘도 고생하셨습니다