다이어트를하면서 내가 얻을 수 있는 5가지

1.뭔가 열심히사는거같다(주부라 집에있고 애기만보고 무기력했는데 운동한다고 일어나고 움직이고하다고니 애기한테가아닌 나에게 투자하는시간이 생겼다)
2.옷입을때 (특히 뱃살때문에 옷입고 밖에나가기가두려웠다..보는사람없지만 나혼자 지나가면서 차창문에 비친나를보며 너무 싫었다
3.아직 완전히 그렇지는않지만 먹는거찾아보는거보다 이쁜옷구경하는게 좋아지고있다(살빼고 입을거 장바구니에 담는재미가 쏠쏠하다)
4.행복해진다(뚱뚱하다고 불행한건 결코아니다 하지만 거울에 비친 내 모습보면서 절망하고 굶고 폭식을 반복하는 나로써는 비교적 행복하게 살수있다)
5.체력이좋아진다(예전에 내가 조금만걸어도 너무 힘들었단적이 있다 애기낳고 얼마되지않았을때지만 너무 큰 충격이었다. 걷는게 힘들어질정도라니하면서 자괴감에도 빠졌고 점점 운동하다보니이젠 많이걸어도 숨차다는 느낌이 없어졌다)

그래도 처음다이어트시작할때보다 달라진게 많네요
아직 저 위에 적어놓은것들이 다 변한건아니지만 변하는중이니까 다신8기 끝날 때 쯤 극복하고 좀더 당당하게 지내고싶어요!!