[다신 8기] 식단관리반
[수정][다신8기 필수미션 6/14(수) 완료]
mementomoriyun
- 2017.06.14 09:33
- 35
- 6
야근하고 들어와서 공복 산책 30분하고 물 마시고
그리고 5분 요가
팔/등 근육이 뭉쳐거 그런지 오늘 더 아프군요
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식단일기는 원래쓰던 일기가 있어서 마지막에 올려요
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감사해요. 오늘도 서서히 끝나가네요. 다들 넘 열심히셔서 저도 누가 되지 않게 열시히 할께요
와우피곤하신데도~수고하셨어요~.^^*
코스모스여리여리 근육통을 즐길 줄 알아야하는데 그 게 잘 안 돼요 😆
흐핫!! 앗 감사해요. 졸려서 제 정신이 아니였나봐요
와~야근하고 오셔서 피곤하실텐데도 잊지 않으시고 ^^저도 배워야죠 이런 열정!!
☞☜타이틀을 필수미션으로 변경해주셔야할 것 같아용
저두 첫날하고 팔이랑 등이 아프던데ㅋㅋ 잠을잘못자서 그런가? 했더니 5분요가를 넘 열심히 해서 인가봐요❤