[다신8기 일일미션 6/14(수) 완료]
프리스탈
다이어트를통해 내가얻은5가지는~.1.예쁜몸매.2.자신감.3.건강.4.근육량(단백질섭취)의중요성.5.수분(2리터이상)섭취습관.이렇게인것같아요~.^^*식단관리반을통해~멋진식습관까지갖춘~다이어터가아닌~유지어터가되고싶습니다~.^-^*
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
mementomoriyun 네화잇팅해보려구요~.감솨합니다~.^^*
유지어터 화이팅!
더지do 그쵸맞아요~.식습관잡으러이번에신청했으니~같이파잇팅해보아요~.^-^*
멋져요👍👍👍 다이어트를 하면서 제 식습관이 굉장히 엉망이였음을 많이 배우게 되더라구요ㅠㅠㅠ
[공지 필수 확인] 수정사항 있으니!확인 후 수정요망
오늘부터 시작이다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
mementomoriyun 네화잇팅해보려구요~.감솨합니다~.^^*
유지어터 화이팅!
더지do 그쵸맞아요~.식습관잡으러이번에신청했으니~같이파잇팅해보아요~.^-^*
멋져요👍👍👍 다이어트를 하면서 제 식습관이 굉장히 엉망이였음을 많이 배우게 되더라구요ㅠㅠㅠ