🐖170614__점심 간식 저녁🐖
사랑옵은양이
점심 12시 30분 ~ 12시 50분포만감 5달걀 햄 볶음밥 1/3, 깐풍만두 3개, 짜장 건더기 조금간식 3시우유 200ml4시수제 요거트, 아몬드 10개, 호두 3개저녁 5시 ~ 6시 15분포만감 6
고구마 75g, 소고기 약 100g, 코코넛 오일 2.5g, 버섯, 토마토, 파프리카, 양파, 마늘고기는 소고기가 짱이쥬😍
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
대단하당ㅋ
dkrlalth 채소구워먹으면 완전 맛나요👍
마음안아주기 채소 구워먹으면 완전 맛있어요💕
와~ 정말 대단해요. 먹음직스럽고 맛있을거 같아요^^
마늘, 버섯, 양파, 고구마, 파프리카, 토마토, 소고기~ 와앙~~ 넘 애정하는 식단들이예요~~ 귯~ ^_^
렛츠다욧 작게 잘라먹는게 천천히 먹게되고 졸지만 저는 고기가 너무 질겨서 작게 잘라지지가 안ㄹ더라구요😂
헐ㅠ💖 오늘 저녁 짱이에요!ㅋㅋㅋ저는 오리고기 섭취중입니당ㅋㅋㅋㅋ저는 엄청 잘게 잘라먹어요...ㅎ
30일 하루 2L 물마시기 27일차 성공!
아침대용
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
대단하당ㅋ
dkrlalth 채소구워먹으면 완전 맛나요👍
마음안아주기 채소 구워먹으면 완전 맛있어요💕
와~ 정말 대단해요. 먹음직스럽고 맛있을거 같아요^^
마늘, 버섯, 양파, 고구마, 파프리카, 토마토, 소고기~ 와앙~~ 넘 애정하는 식단들이예요~~ 귯~ ^_^
렛츠다욧 작게 잘라먹는게 천천히 먹게되고 졸지만 저는 고기가 너무 질겨서 작게 잘라지지가 안ㄹ더라구요😂
헐ㅠ💖 오늘 저녁 짱이에요!ㅋㅋㅋ
저는 오리고기 섭취중입니당ㅋㅋㅋㅋ
저는 엄청 잘게 잘라먹어요...ㅎ