[다신 8기] 고도비만탈출반
[수정][다신 8기 필수미션 수요일 완료]
이루어질거야
- 2017.06.14 19:38
- 32
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![[수정][다신 8기 필수미션 수요일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2934/wm_2933615_1497549734_1.jpg)
안녕하세요! 즐거운 저녁 보내고 계신가요???
저도 방금 운동을 하고 왔어요!
필수 미션 일일 미션 올립니다 ㅎㅎㅎㅎ
![[수정][다신 8기 필수미션 수요일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2934/wm_2933615_1497549734_2.jpg)
오늘 부터 식단도 올릴게요!!!
아 저는 저녁을 먹지 않아요 ㅠ
앞으로는 다이어리를 한꺼번에 밀려쓰지 않는거로
반성하며 스스로 약속합니다 ㅎㅎ
![[수정][다신 8기 필수미션 수요일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2934/wm_2933615_1497549734_3.jpg)
![[수정][다신 8기 필수미션 수요일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2934/wm_2933615_1497549734_4.jpg)
마무리는 짐볼로 이용해보려다가 미끄러지는 .. 거로 ~~ ㅋㅋ
순간ㅊ포착 했네요
![[수정][다신 8기 필수미션 수요일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2934/wm_2933615_1497549734_5.jpg)
오늘 남은 시간도 으쌰으쌰!🖒🖒 낼도 파이팅!!
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사막의길 뚱그래 예전에 도전 했다가 말았는데 ㅠ 아까워서 단백질 보충 겸사겸사 먹고 있어요!!
맛이 없네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
짐볼!! 다리한쪽올리는거 짐볼에하면 후덜거리는게 두배😅😅 오늘도 수고하셨어요
오늘도 수고 많았어요
허벌 하면 살 잘 빠지나요?
아는분은 엄청 뺏다는요
허벌하시네요~ 전 쉐이크 먹기가 넘 힘들던데~ 대단대단~
오늘도 고생하셨어요~ 즐밤되세욤~ ^^
마지막 사진 재미있네요ㅎㅎㅎ
오늘도 고생하셨어요, 내일도 아자아자!!