다이어트를 통해 자신이 얻는 5가지

▶ 건강 & 체력
살이 찌면 당연히 병들도 많이걸리고 각종 합병증에 걸리 쉬운것 같아요~ 당뇨, 성인병 등등.
건강이 제일 중요한것 같아요. 뚱뚱할수록 건강이 악화되니 꼭 빼고싶네요.
또한 뚱뚱하다보니 다른 사람들에 비해 체력이 너무 나빠요! 조금만 걸어도 다리에 무리가 가서 아프고 힘들고 숨차고..
여행가도 너무 힘들어서 친구한테도 피해준적있어요!
이젠 다이어트하면서 꼭 체력을 키워나갔으면 좋겠네요!

▶ 자신감 & 자존감
항상 쭈굴이 처럼 자신감도없고 나를 아프게하는 말도 많이하고 재미있는것처럼 친구와 비교하고
나를 전혀 존중해 주지 않는것 같더라고요.
다이어트를 통해 제일 얻고싶은게 자신감과 자존감높이는 일인것 같아요~

▶ 행복
정말 다이어트 하면서 꼭 얻고싶어요. 뚱뚱하다보니 모든것이 부정적인 생각부터 하고,
난안될거야..부터 시작해서 안좋은생각 엄청 많이 하게되더라고요.
저도 꼭 행복한 삶을 살고싶어요. 연애도하고싶어요!

▶ 사진 & 시선
정말 친구들과 사진찍을떄마다 제 자신이 너무 부끄럽고 창피해요.
또한 친구들과 놀러가거나 길을다닐때 시선들이 너무 싫어요.
괜히 비교하는것 같고 날 욕할것 같아서 너무 싫더라고요.
다이어트 성공해서 꼭 바뀌었으면 좋겠어요!!

▶ 취업
정말 뚱뚱하다보니 취업도 잘안되요.. 알바도 잘 안뽑아주고..
요즘엔 이쁘고 날씬해야하니 일하기도 쉽지 않더라고요...
현재 알바는 하고있지만 더 좋은 곳에 취업하고싶어요!


저는 다이어트로 이런것들이 얻고 싶어요.
쓸때없이 긴것같기도 하고..하핫

다들 꼭 이뤄지길 바랄게요! 비비디바비디부~
빨리 한달이지나 내가 어떤모습으로 바껴있을지 궁금해요.
열심히 하면 그만큼 큰 변화가 오겠죠?
그러니 다같이 화이팅하면서 하루하루 나아가요!