6월 14일 - 과자 안먹기 3일째
오늘.. 과자 안먹기는 했는데...
입에는 넣었어요.
제가 사고 싶었던 애플쿠키 . 유치원에서 하나 가져왔는데.. 맛없는지 애들이 먹다남기더라구요.. 아까워서 맛만보고 삼키진 않고 뱉았어요.
역시..단내나는게 싫더라구요 ㅎㅎ
안사길 잘했어요!!
우엉차 2리터 넘게 마셨구요..
아침. 점심. 저녁. 배부르게 잘 먹어주고
이제 바이크 한시간 타려구요.
아. 저녁에 샐러드는 친구랑 나눠먹었어요. 쉐이크 먹어서 닭가슴살은 별로 안먹었어요.
내일도 몸무게가 줄어있길 바래요!!
이번주 일요일까지라도 51 찍었으면.... 하는 바람이있답니다 ㅠㅠ
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두곰맘50kg가자 이번에 꼭 내려가실꺼예요. 화이팅하세요^^
이쁜엄마!!! 감사합니다.
이번엔 기필코 50까지 쭈욱쭉 내려갔음 좋겠어요!! 제~~~~발..
3개월간 몸무게 왔다갔다한거 너무 아까워요 ㅠㅠ
와 오늘 대박이네요.
운동 칼로리며 먹는거며
짱짱짱 입니다
이젠정말 흑.. 이번엔 확실히 빼야하기에..ㅎㅎㅎㅎ
얼른 빼서 하루에 과자 반봉씩 먹어도 유지되게 할거예요 ㅎㅎ
와~~ 과자 입에 넣었다가 뱉기라니ㅜㅜ 우리 넘 불쌍한거 아니에용~ ?ㅠㅠ
건강한 몸을 위해 다엿트하시는 두곰님 홧팅~~!^^
순수마뇨하핫. 감사해요!! 밥먹기 시작하고 애들 반찬을 아침에 먹기시작하면서 과자 폭식이 완전 줄었어요~~ ㅎㅎ
식단을 진작에 그룹님처럼 할걸 그랬어요 ㅎㅎ 이번주 저도 좀 기대해봅니다 ㅠㅠ
화이팅해요~~~^^
와~~~ 오늘짱짱인데요~~
내일 확줄어 있을것같아요!!!!
화이팅!!!!!