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다이어트 일기

01월 14일 (음식 727kcal, 운동 1030kcal)

다신등급

킹나토링
  • 2016.01.14 07:11
  • 21
  • 0
아침식사 : 190kcal (26.13%)
[동의] 훈제란 64kcal
페이볼릿 블루베리견과 126kcal
점심식사 : 537kcal (73.87%)
데친브로콜리 43kcal
닭가슴살 109kcal
송이버섯 28kcal
청양고추 5kcal
당근 71kcal
피망 붉은것 24kcal
푸른피망 11kcal
카레가루 40kcal
바지락 65kcal
잡곡밥 141kcal
운동 : 1,030kcal
스피닝 700kcal
헬스 330kcal
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2016.01.14 조회수 : 11
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