[다신 8기] 고도비만탈출반
[다신 8기 필수미션 수요일 완료]
난해낼것이다
- 2017.06.14 23:38
- 67
- 7
저도 달라붙는 옷을 입어야할거 같아 나시 입고 했습니다.
살이 빠져 슬림해진게 아닌 가오리 핏 옷에 의한 착시효과였습니다.
훗😂 좋아했더니ㅜㅜ
자극받고 내일 더 열심히 하겠습니다!!
![[다신 8기 필수미션 수요일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2935/wm_2934687_1497483579_1.jpg)
![[다신 8기 필수미션 수요일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2935/wm_2934687_1497483579_2.jpg)
오늘 먹은 식단입니다^^
오전은 신랑이랑 먹은거구요.
상추쌈에 고기만 몇점 먹었습니다. 장 안찍구요^^
![[다신 8기 필수미션 수요일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2935/wm_2934687_1497483579_3.jpg)
보리밥이 많아서 옆에 마르신 분께 덜어드렸습니다.ㅜㅜ
구연동화 수업도 받고 있는데 발표 작품 제작 상의를 해야하는 상황이라 불가피하게 점심을 거하게 먹었습니다.
![[다신 8기 필수미션 수요일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2935/wm_2934687_1497483579_4.jpg)
![[다신 8기 필수미션 수요일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2935/wm_2934687_1497483579_5.jpg)
저녁 시간이 애매하게 지나 7시를 넘겼는데 안고프던 배가 조금씩 고파와 폭식으로 이어질까 수박을 먹었습니다.
배불러서 소화가 안되지만 필수미션을 해야하기에 천천히 준비했습니다.
![[다신 8기 필수미션 수요일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2935/wm_2934687_1497483579_6.jpg)
![[다신 8기 필수미션 수요일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2935/wm_2934687_1497483579_7.jpg)
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오늘도 고생하셨어요~ ^^ 꽉 끼는 옷이 민망하긴 해도 확실하게 몸을.. 육안으로 느낄 수 있죠 하하핫
직장 다닐때 보리밥에 비벼서 많이 먹었는데ㅠ 맛있어 보여요. 하루를 즐겁고 보람있게 보내시는것 같아요. 👍👏
나물 다 넣고 비벼 먹고 싶어요
뽀뽀뽀친구들 후훗 허스키한 목소린데 억지로 쥐어짜내면 ㄴㅏ오긴 하더라구요^^
뽀친님도 수고 많으셨습니다
으앙😶 보리밥 맛나셨겠어요~
구연동화라니... 꾀꼬리 목소리 상상되네요ㅎ 오늘도 수고 많으셨어요!!!
빵마님 오늘은 좀 농땡이 부린거 같아요. 많이 반성하고 있어요. 헷
보리밥맛있겠어요~~ㅎ 다들오늘도 열씸히 하셨네요~~멋집니다ㅎㅎ