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다이어트 일기

06월 14일 (음식 1117kcal, 운동 3570kcal)

다신등급

어게인다이어트
  • 2017.06.15 05:36
  • 46
  • 0


  • 음식
  • 운동

1117/ 1076

3570/ 179

성공
(3350)

아침식사 : 409kcal (36.62%)
[포스트] 콘푸라이트 115kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) 140kcal
삶은 계란 154kcal

점심식사 : 409kcal (36.62%)
[포스트] 콘푸라이트 115kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) 140kcal
삶은 계란 154kcal

저녁식사 : 299kcal (26.77%)

새벽연습

[GS25] 스팸마요 & 고추참치김밥 299kcal

운동 : 3,570kcal

새벽연습 1시부터 5시까지

방송댄스 1,470kcal
방송댄스 420kcal
방송댄스 1,680kcal
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