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[다신 8기] 하체비만탈출반

[ 오늘의다짐 ]

다신등급

모히또에서모히또

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  • 2017.06.15 07:00
  • 37
  • 10

결국 다리 몸살이 났네요.😂
오늘은 스트레칭을 충분히 해주는 걸로 목표를 잡았어요.

또 내일 친정에 2박3일로 내려갈 예정이라 짐싸기 바빠 오늘 미션과 가벼운 운동을 해야겠어요.

앉았다 일어나면 허벅지가 당겨 좋기도 하고 아프기도 하고 아리송하네요.😅

모두들 좋은 하루 되세용 ~ ♡

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  • 다신
    모히또에서모히또 2017.06.15 09:45

    비밀 댓글 입니다.

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  • 다신
    체리팡팡 2017.06.15 09:35

    근육통 알배긴거 아프긴한데 기분좋더라구요 ㅋㅋㅋ 살빠지고 근육붙을거같은 느낌이랄가요 ㅎㅎ 하지만 무리하디마세용ㅠ
    전 지금 오금근육이 더 심하게 아파서 미치겠어요 ㅠㅠㅠㅠ

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  • 다신
    모히또에서모히또 2017.06.15 09:07

    긍슈 고맙습니다.😄 몸 잘 풀어서 담주에도 열심히 할게요. 아자!

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  • 지존
    긍슈 2017.06.15 09:06

    몸조리 잘하시구요! 몸에 자극되면 담주가 더힘드셔요 쉬어가며 하세요!

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  • 다신
    모히또에서모히또 2017.06.15 09:01

    44전에55 이러면서 살 빠지는 거겠죠?😄 무리하지 않는 선에서 이 고통을 즐겨 보려고요. ㅎ 44전에55님도 좋은 하루 되세용 ♡

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  • 다신
    모히또에서모히또 2017.06.15 08:59

    모델몸매S라인 😃네~오늘은 가볍게 가볍게 😉

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  • 다신
    모히또에서모히또 2017.06.15 08:57

    U48kg 고맙습니다.😄 U48kg 님도 화창한 날씨처럼 활기찬 하루 되세요 ~ ♡

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  • 다신
    Miss아줌마 2017.06.15 08:55

    그죠?? 먼가 기분이 좋으면서 아픔은 있고..되게 이상한..ㅋㅋㅋ 푹 쉬세요~~!

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  • 다신
    모델몸매S라인 2017.06.15 07:54

    아코!!너무무리하지마세여ㅠㅠ

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  • 다신
    U48kg 2017.06.15 07:33

    무리하지않는선에서 운동하는게 최고죠!
    좋은하루되세요😉😉😉

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