카레 자주먹는데 다욧에 도움 되는진 첨 일았네요^^

프리스탈 아침에 익힌브로콜리랑 양배추 드심 배가 든든하니 점심때까지 혹은 지나서도 밥생각안날때있어여

오~강황가루에다이어트효과가있는지몰랐네요~.
쉽게먹을수있는브로콜리와양배추는함먹어봐야겠어요~.^^*

60kg을향해서 저도 꼬박꼬박 챙겨먹어봐야겠어요!!! 환으로는 하루에 몇알먹으라고 들었던 것 같은데 기억이 안나네요ㅠㅠㅠ

더지do 전 환으로는 안먹어보고 가루만 ㅎㅎ 밥먹기 5분전에 먹는 게좋고 하루 세번먹어요 밥숟가락으로하나를 넘기면 안댄대여 먹는양이 있다고 하더라구요

저는 강황가루는 아니고 환으로 먹어본 적 있어요!!! 오랫동안 먹은게 아니라 큰 효과는 모르겠지만 주변에서 강황 좋다는 말 많이하더라구요~~

mementomoriyun 저두 카레안먹은지 어언....몇달댄듯.. ㅎㅎ

아...강황하니...카레가 먹고 싶어요. 집엔 카레가루 밖엔 없어서

흐핫!! 강황이 지방분해 배출효과가 있다하네여 위엔 안적었는대 수정해서 올려야겠어요

오오!!몸에 강황가루가 좋다는 건 들어봤는데 다이어트에 적용하리라는 생각못했었네용~^^ 야채주스는 귀찮아서 안해먹게되던뎅 한번 도전해봐야겠어용!!좋은 정보네용 ~~