다이어트 일기
01월 14일 (음식 1682kcal, 운동 857kcal)
혜별이
- 2016.01.14 08:19
- 49
- 0
아침식사 : 426kcal (25.33%)
| 돈육김치찌개 | 57kcal |
| 잡곡밥 | 234kcal |
| [빙그레]아카페라 카페라떼 | 135kcal |
점심식사 : 565kcal (33.59%)
| 콩나물찜 | 49kcal |
| 떡국 | 162kcal |
| 소세지야채볶음 | 41kcal |
| 쌀밥 | 313kcal |
저녁식사 : 551kcal (32.76%)
| 열무국수 | 397kcal |
| 어묵튀김 | 154kcal |
간식 : 140kcal (8.32%)
| 딸기 | 50kcal |
| 딸기 | 50kcal |
| 딸기 | 40kcal |
운동 : 857kcal
| 서있기 | 857kcal |
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