다이어트 일기
06월 15일 (음식 870kcal, 운동 137kcal)
언젠가는빠지겠지
- 2017.06.15 23:51
- 53
- 0
- 음식
- 운동
870/ 1861
137/ 310
성공
(818)
아침식사 : 313kcal (35.98%)
| 대추방울토마토 | 15kcal |
| 오이 | 13kcal |
| [남양] 맛있는 우유 GT | 195kcal |
| 슬라이스치즈 | 65kcal |
| [CJ] 해우초 | 25kcal |
오전 간식 : 395kcal (45.40%)
| 돼지고기 목살 | 117kcal |
| 잡곡밥 | 148kcal |
| 배추김치 | 17kcal |
| [다신샵] 하루한끼샐러드 | 25kcal |
| 참외 | 88kcal |
점심식사 : 162kcal (18.62%)
| [남양] 맛있는 우유 GT | 162kcal |
운동 : 137kcal
| 보통 걷기 | 137kcal |
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