[다신8기 필수미션 6.15 (목)]
여고3
+ 야식 식빵1장, 불고기 4점, 두유 1팩
5분요가&스트레칭 완료 + 운동버피테스트,마일리사이러스 하체운동 등 예정
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피곤할 때까지 몸을 혹사하는 것도 하나의 방법이죠. 피곤해서 그냥 잠들어버랴요
더지do ㅜㅜ..맞아요..
비밀 댓글 입니다.
밤에 음식참기가 정말 힘들죠ㅠㅠㅠㅠ 식단관리를 하고있다는 생각이 들면 안땡기던 야식도 괜시리 더 땡기고 배가 안고파도 음식이 먹고싶더라구요ㅠㅠㅠ
요가수고하셨어요~.^^*야식은참기힘든유혹이지만~같이버려요우리~.^-^*
야식이 습관이더라구요 ㅠ 공부하면서 저도 엄청먹었는데 나중에 빼려면 넘 힘들어요..ㅠ 야식 조금만 참아봐요~
mementomoriyun 아뇨..사실 저때도 먹다가 시간지키려고 다신만 잠시들리고 베이킹해서 더먹었어요..진짜 베이킹 안하려했는데 이미 몸은 만들고있고 손,입,정신은 먹을준비를 하고있더라구요ㅠㅠ
야식을 저 정도에서 참다니 발전하셨네요
흐핫!! 다시 찍어야겠네요
30일 만보 걷기 11일차 성공!
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피곤할 때까지 몸을 혹사하는 것도 하나의 방법이죠. 피곤해서 그냥 잠들어버랴요
더지do ㅜㅜ..맞아요..
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
밤에 음식참기가 정말 힘들죠ㅠㅠㅠㅠ 식단관리를 하고있다는 생각이 들면 안땡기던 야식도 괜시리 더 땡기고 배가 안고파도 음식이 먹고싶더라구요ㅠㅠㅠ
요가수고하셨어요~.^^*
야식은참기힘든유혹이지만~같이버려요우리~.^-^*
야식이 습관이더라구요 ㅠ 공부하면서 저도 엄청먹었는데 나중에 빼려면 넘 힘들어요..ㅠ 야식 조금만 참아봐요~
mementomoriyun 아뇨..
사실 저때도 먹다가 시간지키려고 다신만 잠시들리고 베이킹해서 더먹었어요..
진짜 베이킹 안하려했는데 이미 몸은 만들고있고 손,입,정신은 먹을준비를 하고있더라구요ㅠㅠ
야식을 저 정도에서 참다니 발전하셨네요
흐핫!! 다시 찍어야겠네요