다이어트 일기
06월 16일 (음식 852kcal) D-Day 8
뷰티풀데이
- 2017.06.16 18:03
- 38
- 0
- 음식
- 운동
852/ 1156
0/ 193
성공
(111)
아침식사 : 255kcal (29.93%)
| [매일] 매일두유99.89 무첨가 | 95kcal |
| [켈로그] 스페셜K (오리지널) | 152kcal |
| 블루베리 | 8kcal |
점심식사 : 330kcal (38.73%)
| 야채볶음 | 90kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 148kcal |
| 오징어젓갈 | 6kcal |
| 열무물김치 | 6kcal |
| 현미밥 | 80kcal |
오후 간식 : 55kcal (6.46%)
| [자연애] 팥 잇쉐키 | 55kcal |
저녁식사 : 212kcal (24.88%)
| [뚜레쥬르] 열두가지 곡물식빵 | 117kcal |
| [매일] 매일두유99.89 무첨가 | 95kcal |
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