[다신 8기] 식단관리반
[다신8기 필수미션 16(금요일)완료]식단+운동
날씬이고파*
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- 2017.06.16 21:10
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![[다신8기 필수미션 16(금요일)완료]식단+운동](https://data.0app0.com/diet/Board/2940/wm_2939576_1497653087_1.jpg)
미션성공~
🍀취침시간 ㅡ02시30분
🍀기상시간ㅡ04시50분
🍮아침(07시20분)ㅡ소고기국 밥2/3
🍮간식(08시00분)ㅡ아메리카노1/2
🍮점심(1시10분)ㅡ돈목살.밥.단무지.계란말이
![[다신8기 필수미션 16(금요일)완료]식단+운동](https://data.0app0.com/diet/Board/2940/wm_2939576_1497653087_2.jpg)
🍮간식(2시00분)ㅡ아메리카노.새우깡
![[다신8기 필수미션 16(금요일)완료]식단+운동](https://data.0app0.com/diet/Board/2940/wm_2939576_1497653087_3.jpg)
🍮저녁(8시30분)ㅡ단백질미숫가루
![[다신8기 필수미션 16(금요일)완료]식단+운동](https://data.0app0.com/diet/Board/2940/wm_2939576_1497653087_4.jpg)
🍀수분량 ㅡ900L
🍀활동량ㅡ요가5분
🍀하루소감
일때문에 계속 밖에서 먹네요 나름 식단반인데 .......무지 반성합니다 낼부터 다욧 식단 들어가보도록 노력할께용~
식단관리반 화이팅~~~~~💖
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mementomoriyun 새우깡ㅎㅎ
네 화이팅~
그래도 수고하셨어요 좀 더 날씐한 우릴 위해 화이팅해요!!
새우깡 하나 다??
프리스탈 아마도요ㅋ
목살에 데리야끼소스에용~
점심혹시제가좋아하는돈돈인가요?><
이제일끝나셨다니~푸욱주무시고~낼부턴식단관리신경써주세욥~.^^*
흐핫!!고마워용~~~
이제 일이 끝나서 푹잘수있어요^^😪
에고;수면시간이 너무 부족하신 것 같아용 ㅠ 걱정이..