[다신 8기] 하체비만탈출반
[다신8기 필수미션 16(금)일 완료]
쑥쑥나무
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- 2017.06.16 22:38
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운동 완료! - 한다리로 버틸때 버티는 다리가 잘 안펴지네요ㅠ
식단!
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아침-삶은달걀, 사과
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점심-현미밥, 멸치, 진미채, 어묵볶음, 김치
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저녁- 스타벅스 치즈샌드위치 반조각, 클린쥬스
퇴근하고 운동 후 오랜만에 친구와 만나서 사이좋게 샌드위치 나눠먹고 수다떨기! 스트레스가 풀리네요!!
자기전에 스트레칭 열심히 하고 잘 예정입니다! 다들 굿밤!
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쑥쑥나무 앜ㅋㅋㅋ신선한 잔디맛ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
몸에 좋겠네요! ㅋㅋ🤣
두번째 사진.저ㅜ쳐다본거 맞죠?? *^^*
흔들렸어도 초점이ㅜ없어도 이쁘십니다~~~
히마와링 으앗 얼굴이..ㅠ 클린쥬스 케일이랑 밀싹
들어간거에요! 음 약간 신선한 잔디맛?
얼굴이 살짝 흔들려 보이지만 예쁘신거같아요~!!!!
스벅 샌드위치 맛있죠>.< 클린쥬스는 뭐에용??