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다이어트 일기

01월 14일 (음식 254kcal)

다신등급

47키로가내소원

  • 2016.01.14 09:09
  • 55
  • 0
아침식사 : 254kcal (100.00%)

밥 0.25공기 김치 0.25그릇 두부3조각 배추5장 쌈장조금(마음에걸리지만 패스;;) 건강한다이어트로 갈아탄지 1일차 아침식단 괜찮나요?????

현미밥 76kcal
살코기햄 둥근것 87kcal
두부 82kcal
배추 8kcal
쌈장 1kcal
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