다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
가슴살만 찌우는 방법있나요..?
검검검
- 2017.06.17 23:26
- 132
- 2
1일 1식으로 운동인하고 5키로 정도 빠졌는데 ..가슴살이 너무 빠졌네요.... 가슴살만 찌우는 방법 없나요??ㅠㅠㅠㅠ
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가슴의 근육을 키워줘야 해요
가슴 탄력에 좋은 운동들 찾아서 꾸준히 하세요ㅎㅎ
콩에 에스트로겐(여성호르몬 관련)이 풍부해서... 콩 자주먹으면 가슴이 커진다는 얘기가 있어용..
단, 유방암이나 유방에 혹이 있는분은 먹으면 안되횽