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다이어트 일기

06월 18일 (음식 3126kcal, 운동 660kcal)

다신등급

연희동입니다
  • 2017.06.18 21:14
  • 120
  • 0

아우
이 식탐ㅜㅜ
먹구 소화시키구 운동하자..
오늘이 마지막이야ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
치맥이 역시 맛있엉ㅜㅜ

  • 음식
  • 운동

3126/ 800

660/ 11823

실패
(13489)

점심식사 : 375kcal (12.00%)
[농심] 육개장 사발면 375kcal

오후 간식 : 516kcal (16.51%)

카카오닙스 5g

[노브랜드] 헤이즐넛 디핑 & 브레드 스틱 490kcal
카카오닙스 26kcal

야식 : 2,235kcal (71.50%)

[노브랜드] 헤이즐넛 디핑 & 브레드 스틱 245kcal
양념치킨 1,292kcal
치킨무 132kcal
프렌치프라이 패스트푸드 감자튀김 381kcal
생맥주 185kcal

운동 : 660kcal
108배(세트) 150kcal
하늘자전거 360kcal
108배(세트) 150kcal
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