[다신 8기] 탄탄근육만들기반
[다신8기 일일미션 18 일요일 완료]+개인주간평가
라인을만들자
- 2017.06.18 22:06
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![[다신8기 일일미션 18 일요일 완료]+개인주간평가](https://data.0app0.com/diet/Board/2944/wm_2943828_1497823620_1.jpg)
오늘도 코어운동 완료입니다 ㅎㅎ
며칠했다고 운동이 조금 익숙해졌네요 ㅎㅎ
매일부턴 2주차 운동이네요 ㅎㅎ
아직 어떤 운동인지 동영상도 안봤는데 ㅎㅎ
![[다신8기 일일미션 18 일요일 완료]+개인주간평가](https://data.0app0.com/diet/Board/2944/wm_2943828_1497823620_2.jpg)
지난주 계획짜고.. 제가 한 운동만 색칠했습니다 ㅎ
계획대로 되지않는다고... ㅎㅎㅎ
그래도 따라갈려고 노력했습니다 ㅎㅎ
이번주는 황금기였어서.. 아마.. 다른주간보다 조금 더 살이 잘 빠지지않았을까하는... 생각이 들어요~
그래서.. 내일 2주차부터는.. 살이 잘 안빠질거라고 생각하고... 더 빡쎄게 하고 싶은데...
현실은 ㅠㅠㅠㅠ 내 맘을 못따라주겠죠 ㅠㅠㅠㅠ
다음주도 화이팅해보겠습니다~
낼 공복몸무게도... 궁금하네요~ ㅠㅠㅠ
일주일간 모두들 수고하셨습니다~^^
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귀여운 나루 ... 계획만 잘세우는 스타일이예요 ㅎㅎ
먹어봤던그맛!! 먹어봤던그맛님에 비하면 .. ㅠㅠㅠ 항상 글보고 자극받고 있슴돠 ㅎㅎ앞으로도 잘부탁드려요~^^
애슐리sw 어플이 더 귀찮... 더라구요 ㅎㅎ 손으로는 한번에 쫘악 쓰면 되니깐요 ㅎㅎ 이놈의 귀차니즘 ㅋㅋ
부지런하셔요~
폰으로 기록하는것도 못헌디ㅡㅠ
반성합니다♡
1주일동안 고생 많으셨어용~~짝짝짝♡♡♡
라인을 만들자님! 글씨 진짜 이뻐요. ^^ 완전 깜찍하고 꼼꼼한 성격의 소유자이실듯! ^^
화이팅이요
운동 많이하시네요
주말엔 거이 놀아서 홈트라도 열심히 하렵니다