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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

여자기초대사량1400이면..

다신등급

셋아이mom
  • 2017.06.19 13:29
  • 180
  • 2

다이어트식단을정할때 이보다덜먹어야될까요?더먹어야될까요?..정말어렵게느껴지는다이어트네요ㅜㅜ
체지방도빼고싶은데 어떤게좋을지....

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  • 다신
    마시애린 2017.06.19 14:15

    딱 그정도 드세요~ 근데 기초대사량 높으신 편이네요 부러워요~

    답글
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  • 지존
    별바다 2017.06.19 13:38

    그정도면 괜찮아요
    하루 세끼 나눠서 골고루 저염식으로 드세요
    ^^

    답글
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