다이어트 식단
6/19/월 하루식단 !
됴란
- 2017.06.19 18:48
- 180
- 4
다이어트는 신나게 하자 마음이어서 먹고싶은걸로 소식중입니다 💕 위: 점심 / 아래: 저녁! 새송이는 기름 없이 불에 구웠어요 ! 아몬드브리즈 처음 먹어봤는데 완전 맛있음 ㅠㅠ 매일 늦게 자고 늦게일어나서 아침은 기본으로 패스하는 이 습관 빨리 고쳐야할거 같네요 휴 모두들 파이팅입니당 !
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메밀차 진하게 우렸어요! 머그컵이 핑크색이라 맛있어보이는 효과가 !!♡
밑에 태우신거는 메밀차라기엔 색깔이 빨간데 자몽티...?인가요!? 맛있어보여요 ❤️
매일 1시에 눈을 떠서 아침을 못먹지만.. 가끔 일어나면 두유나 미숫가루 챙겨먹어요 ㅎ ㅎ 단기에 빨리 빼려고 극단적으로 먹게되네요 ㅠ ㅠ
아침 간단하게 두유나 바나나드세요
한끼는 일반식이 좋아요
대신 잡곡밥이나 현미밥 반공기에 저염식으로ᆢ^^