[다신 8기] 고도비만탈출반
[다신8기일일미션 월요일 완료]
따욧천사
- 2017.06.19 18:51
- 32
- 5
4시쯤 산책을 했는데.. 태양보이시나요?;;;;
정말 덥네요...;;; 폭염주의보라더니...;;
쓰러지지 않을 정도만 걸었습니다 ㅋㅋㅋㅋ
![[다신8기일일미션 월요일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2946/wm_2945974_1497898286_1.jpg)
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낮에 야외 운동은 많이 힘든것 같아요.
건강이 우선이니깐 조심해서 운동하세요.
내일도 화이팅!
햇볕 너무 뜨거운데 고생하셨습니다
무리하지 않는게 젤 중요하죠ㅎㅎ
잘하셨어요
내일도 화이팅!
ㅎㄷㄷㄷ 폭염주의보~
산책후 수분섭취 잊지마셔욤~ 건강하게 다이어트하는게 우선이니 무리하지 않으시는게 백번 옳아욤 ㅎㅎ 오늘도 고생하셨어요~
이제는 아침운동 나가기도 뜨겁더라구요ㅎㅎ 수고하셨습니다☺