다이어트 일기
01월 14일 (음식 695kcal, 운동 652kcal)
큩염이
- 2016.01.14 10:17
- 81
- 0
아침식사 : 220kcal (31.65%)
| 계란찜 | 91kcal |
| 볶은김치 | 110kcal |
| 김 | 19kcal |
저녁식사 : 397kcal (57.12%)
| 닭고기 | 173kcal |
| 코카콜라(500mlPET) | 224kcal |
간식 : 78kcal (11.22%)
| 귤 | 78kcal |
운동 : 652kcal
| 태권도 | 600kcal |
| 보통 걷기 | 52kcal |
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