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다이어트 식단

화요일 하루 식단

다신등급

스피스피닝

1 1
  • 2017.06.20 18:45
  • 229
  • 9

화요일 하루 식단

아침: 오트밀죽
점심: 토마토소스 포두부 해물 볶음
저녁: 수박샐러드

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  • 지존
    스피스피닝 2017.06.20 22:12

    렛츠다욧 맛이 강한 소스에는 먹을만 해요. 식감은 고무 씹는 그런 느낌이구요 😅 궁금하시면 양 적게 사셔서 한번쯤 시도해 보셔요ㅎㅎ

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  • 다신
    이주연ㅎ 2017.06.20 22:09

    포두부 저는 사고싶어서 안달이었는데, 맛없다닝.....의외네요😂 그래도 스피닝님이 요리하시니 맛있어보여요🖒🖒

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  • 지존
    스피스피닝 2017.06.20 21:56

    마음안아주기 포두부요?ㅎㅎ 막상 사놓으면 잘 안먹게 되더라구요. 맛이 없어서ㅎㅎㅎ 있는거 다 먹으면 또 안살 것 같아요ㅎㅎ

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  • 다신
    마음안아주기 2017.06.20 21:41

    포두부 해물볶음 넘 맛있을거 같아요~
    안그래도 궁금해하고 있던 중이였는데 호감도 급상승하고 있어요~ ^_^

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  • 지존
    스피스피닝 2017.06.20 20:58

    로와71 dkrlalth 감사합니다. 좋은 밤 보내세요!

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  • 다신
    dkrlalth 2017.06.20 20:48

    식단도 알차고 맛있을거같아요^^

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  • 지존
    로와71 2017.06.20 20:37

    스피닝님은 진짜 식단 사진이 너무 예쁜 거 같아요. 😍 누가 저렇게 차려주면 넘나 행복할 듯~ ㅋㅋㅋㅋ

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  • 지존
    스피스피닝 2017.06.20 19:05

    언제나봄날^^ 포두부는 리필해서 한번더 먹었구요, 중간에 간식도 먹어요 ㅎㅎ 사진을 위에서 찍어서 양이 적어보일 수도 있는데 옆에서 보면 수북히 쌓여있답니다 ㅎㅎ

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  • 정석
    언제나봄날^^ 2017.06.20 18:57

    깔끔하게 이쁘게 담으셨네용 근데 양이 적당한가요? 적은것 같아서 ^^;;

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