01월 14일 (음식 417kcal, 운동 394kcal)
콜라비 | 1kcal |
[매일유업] 매일바이오 플레인 저지방 | 6kcal |
바나나 | 88kcal |
검정콩밥 | 143kcal |
계란후라이 | 172kcal |
콜라비 | 1kcal |
[매일유업] 매일바이오 플레인 저지방 | 6kcal |
런닝머신 걷기 | 228kcal |
크런치 | 16kcal |
크런치 | 16kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) | 14kcal |
스트레칭 | 120kcal |
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