[다신 8기] 하체비만탈출반
[다신8기 필수미션 20(화)일 완료]
이번이마지마규
- 2017.06.20 23:47
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찍어주시는분이 내일 출근해야한다며 앞부분만 직어주고 주무시러 가셨어요ㅠ
그래도 일일미션과 차별화하기위해 다른쪽으로 찍었급니다.
아 그런데 오눌 점심에ㅠㅠ 버거세트먹었어요ㅠ
아침에 늦게 일어나서 헐레벌떡 먹고 간뒤로 물도 못마시고 바쁘게 잇다가 4시쯤에 처음먹은거라
막 손이 덜덜떨리고 그래서ㅠㅠ
그냥 먹었어요ㅠㅠ 으아아유ㅠ
그래서 오늘운 실패에요ㅠㅠㅠ 엉엉 ㅠㅠㅠ
오늘 마법걸린 두번째날에다가 어제 운동 근육통도 있어서ㅠㅠ 건너뛸까ㅠㅠ 했는데
그래도!!! 낮에 먹은게있어서ㅠㅠ 속죄하는 맘으로다가 했습니다ㅠㅠ.
내일은 다시 조절해야겠어요ㅠl
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모히또에서모히또 네ㅠㅠ 화이티유ㅠㅠ 근육통아 물러가라~~~~
이번이마지마규 저도요.😢 아~근육통~!
동병상련이네요. 같이 으샤으샤해요, 화이팅!
모히또에서모히또 너무너무 행복했어요ㅠㅠㅠ 근데 몸무계는 별로 안행복해서ㅠㅠ저도 근육통때문에 미치겠네요ㅠㅠ 모히또님도 파이팅!!
44전에55 네넹오늘은다시 건강하게!!
아~그래도 먹을 때 무지 행복했겠어요.😃 저는 지난 주말 폭식으로 3키로 쪄버려서 체중 복귀도 시키고 30일 도전 끝자락이라 울며 겨자먹기 식으로 왕창 운동했더니 종아리에 알이 배겼어요.😢 정말 근육통에 이틀을 절뚝거리며 걷네요. 같이 열심히 근육 풀어요.😂
오늘은 버거의.날이었네요..^^ 내일은 건강한 식단으로 봐요~~^^