자전거효과
햐안
똑같이 1시간을 해도 실내자전거랑 야외자전거랑 칼로리소모가 다른 이유가 뭘까요ㅜ 야외자전거가 땀도 덜나고 신나서 선호하는편인데
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전 자전거는 못타니맨날 실내자전거만 타고있어요 ㅜ
야외자전거는 바람저항을 뚫고 나가야해서 아닐까요?
수정[다신 8기 일일&필수미션 운동,식단 인증 0621 완료]
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전 자전거는 못타니
맨날 실내자전거만 타고있어요 ㅜ
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