다이어트 식단
6월 21일 수요일 식단일기
Oooooh
- 2017.06.21 18:11
- 197
- 2
오늘은 뭔가 하루종일 한것도 없는데 계속 허기지는 느낌이었어요ㅜㅜㅠ 심지어 운동도안했는데.... 저녁에 운동좀해야겠어욥!
아침
호밀식빵1장+에그스크램블(달걀2개/기름×)+방울토마토9개
점심
고구마120g+두부등심스테이크100g+양파50g+파프리카50g
간식
고구마120g
저녁
파리바게트 케이준치킨샐러드(소스1/4)
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dkrlalth 살이빠져야되는데말이죠...맛있어서 안빠지나봐오ㅜㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
세가지다 너무 맛있어보여요~~