다이어트 일기
01월 14일 (음식 1199kcal)
고무지랭
- 2016.01.14 11:58
- 58
- 0
아침식사 : 269kcal (22.44%)
| 스타벅스 요거트 | 90kcal |
| 사과 | 85kcal |
| 삶은계란 | 94kcal |
점심식사 : 391kcal (32.61%)
| 삶은계란 | 94kcal |
| 양배추 | 46kcal |
| 흰쌀밥 | 92kcal |
| 시금치된장국 | 64kcal |
| 대천돌김 | 72kcal |
| 홍삼차 | 23kcal |
저녁식사 : 539kcal (44.95%)
| 삶은 계란 | 237kcal |
| 양배추 | 43kcal |
| 대천돌김 | 72kcal |
| 시금치된장국 | 36kcal |
| 벨큐브 플레인 | 42kcal |
| 화이트와인 | 74kcal |
| 쥐눈이콩 | 35kcal |
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